I disturbi d’ansia sono dei sentimenti di preoccupazione continua che interessano l’individuo che hanno un impatto negativo nel normale svolgimento delle attività quotidiane, o nella modalità di relazionarsi agli altri. Ovviamente questo disturbo si presta a differenti tipologie di trattamento in base all’intensità dell’ansia percepita e in relazione alle reali circostanze che la scatenano. La psicoterapia, e in particolare la psicoterapia Strategica Integrata, rappresenta la valida soluzione al problema ansia, in quanto attraverso di essa la persona impara a fidarsi di se stessa, sperimentandosi in modo attivo e funzionale nella risoluzione del suo problema. Questo percorso garantisce dei risultati duraturi e ripetibili, proprio perché, a differenza di altre soluzioni che prevedono un aiuto esterno (il farmaco per esempio, ma anche il supporto dell’altro costante), il percorso psicoterapeutico produce un cambiamento più stabile, in cui il paziente si percepisce come protagonista del cambiamento stesso, e non come fruitore passivo.